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长时间戴口罩易头昏 教授教你如何舒缓不适-全球十大恶人榜

长时间戴口罩易头昏 教授教你如何舒缓不适

2019新冠肺炎(COVID-19)疫情延烧,戴口罩做好防疫措施,许多人因为工作关系必须戴一整天的口罩,常觉得头昏脑胀不舒服,弘光科技大学化妆品应用系副教授施珮缇使用精油,教导民众调制头皮舒压、舒缓的清新精油,不仅能舒缓不适,呼吸也可以更舒畅。

另外,施珮缇提醒,长期戴口罩因为闷热、摩擦,有可能会造成皮肤问题,建议尽量不要化妆,更忌讳上浓妆、使用滋润度偏高的化妆品,因为浓妆阻碍皮肤透气,滋润度高这类的化妆品油脂含量偏高,脸上戴口罩不通风之下,易阻塞毛孔引起发炎,建议在眼部做重点化妆就好。

「配方很重要,必须使用水性不油腻的原料。」施珮缇强调,长期戴口罩遮住脸部,若使用油性成分的基剂恐会更闷热,因此,选用水性的头皮养护水,里面含有微量的迷迭香、茶树、尤加利、天竺葵精油,调配时取用10C.C,另外再加入5滴的欧薄荷、柠檬精油,2滴的迷迭香、尤加利精油。

※【】提醒您:因应新冠肺炎疫情,疾管署持续加强疫情监测与边境管制措施,国外入境后如有发烧、咳嗽等不适症状,请拨打「1922」专线,或「0800-001922」,并依指示配戴口罩尽速就医,同时主动告知医师旅游史及接触史,以利及时诊断及通报。

施珮缇表示,最近常听身边的医护朋友反应,因为工作必须长时间戴口罩,有时候连抽空摘下口罩喘息的时间也没有,一整天下来感觉闷热不舒服,因此,她分享自己多年来使用的精油配方,教他们调制头皮舒压、舒缓的精油,能减缓头涨的不适感,同时保护上下呼吸道。

长时间戴口罩易头昏 弘光老师教你舒缓不适▲弘光妆品系副教授施珮缇示范精油按摩 (图/弘光科大提供2020.3.30)

施珮缇说,精油调配后装入滚珠瓶充分均匀摇晃,放在口袋内随时可以使用,涂在耳朵上头皮的两侧后,可以稍微用指腹按摩,可以闻到清新的柠檬香味,这款精油有清凉、舒缓、抚慰的作用,因此,可以舒缓长时间戴口罩下的不适感,友人使用后纷纷称讚:「真的舒适多了,又能有精神继续防疫工作。」

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责任编辑:第三次世界大战预言
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